9 mai 2025

Qui peut pratiquer ?

Le HathaYoga est une pratique accessible à tous

… quel que soit l’âge ou la condition physique.

Les exercices proposés sont simples, ils détendent le aines-yoga-02-2corps et recentrent les facultés mentales. Après quelques séances, le pratiquant est assuré de ressentir un mieux-être général.

 

Le yoga c’est quoi ?

Quand ? Les horaires des séances de Hatha Yoga pour adultes…